拔牙后伤口愈合通常分为软组织初步愈合、骨组织重塑两个阶段，整体愈合周期受伤口创伤程度、个人体质及护理措施影响，一般软组织7-10天初步愈合，骨组织需3个月左右完成基本重塑。
软组织愈合时间
拔牙后24小时内，创口内会形成血凝块，这是愈合的关键基础，需避免漱口、吐口水或吸吮动作以防血凝块脱落。7-10天后，牙龈黏膜逐渐覆盖创口，形成上皮化伤口，此时创口表面看似愈合，但深层组织仍在修复。
骨组织愈合过程
拔牙窝内的骨组织愈合需经历炎症吸收、肉芽组织形成及骨重塑三个阶段。术后1-2个月，骨组织开始初步修复，3个月左右基本完成骨密度与形态恢复，此时牙槽窝内骨小梁结构趋于稳定，可视为“临床愈合”。
影响愈合的关键因素
创伤程度：阻生智齿、复杂牙拔除时创伤大，愈合时间较简单牙延长3-5天；
口腔卫生：术后清洁不当易引发感染，延长愈合周期；
全身状况：糖尿病、免疫力低下者愈合延迟，需控制基础疾病；
生活习惯：吸烟会降低局部血液循环，使愈合时间延长20%-30%。
特殊人群注意事项
糖尿病患者：血糖需控制在空腹＜7.0mmol/L，愈合周期可能延长至14天，感染风险增加；
孕妇：孕期激素变化可能延缓软组织愈合，术后需避免剧烈运动；
老年人群：新陈代谢减慢，愈合周期延长至14-21天，需加强口腔清洁；
儿童：乳牙拔除后1-2周基本愈合，恒牙拔除后需观察邻牙萌出情况。
促进愈合的护理要点
术后24小时内冷敷止血（每次15-20分钟，间隔1小时）；
24小时后用温盐水（0.9%氯化钠溶液）轻柔漱口，每日3-4次；
饮食以温凉软食为主，避免辛辣、过热、过硬食物；
遵医嘱使用抗生素（如阿莫西林）、漱口水（氯己定）预防感染；
术后1周内避免吸烟、饮酒及剧烈运动。
