宝宝流涕咳嗽多为病毒性感冒或环境刺激引发，多数可通过家庭护理缓解，需结合症状动态观察与及时就医判断。
一、区分常见病因
普通感冒（病毒感染）：初期流清涕，1-2天后可能变浓涕，伴低热（＜38.5℃），精神状态良好；过敏因素（如尘螨、花粉）：以清涕、频繁喷嚏为主，脱离过敏原后缓解；细菌感染（如鼻窦炎）：脓涕持续超10天，伴高热、面部压痛；下呼吸道感染（支气管炎/肺炎）：咳嗽加重伴喘息，呼吸急促（＜1岁＞50次/分）。
二、家庭护理核心措施
保持室内湿度50%-60%，避免干燥刺激；用生理盐水滴鼻剂（每次1-2滴）软化鼻涕，配合球形吸鼻器轻吸（婴儿专用）；少量多次喂温水，避免脱水；咳嗽时竖抱拍背（空心掌由下向上）帮助排痰；鼻塞严重时抬高上半身，缓解夜间不适。
三、药物使用原则
退热：对乙酰氨基酚（2月龄+）、布洛芬（6月龄+），按说明书剂量；局部护理：生理盐水滴鼻剂/吸鼻器安全有效；止咳：2岁以上儿童可遵医嘱用右美沙芬，不建议2岁以下自行使用非处方止咳药；禁用：复方感冒药（含多种成分易过量），6月龄以下婴儿禁用非处方镇咳药。
四、及时就医指征
持续高热＞39℃且3天不退；咳嗽加重影响进食/睡眠，伴喘息、呼吸急促（＜1岁＞50次/分，1-5岁＞40次/分）；精神萎靡、尿量减少、拒食、频繁呕吐；脓涕超10天伴面部红肿、耳痛；出现皮疹、抽搐等其他症状。
五、特殊人群注意
早产儿、先天性心脏病/哮喘患儿：即使症状轻，需提前咨询医生；过敏体质宝宝：排查尘螨、宠物毛等过敏原；6个月内婴儿：禁用非处方药物，鼻塞优先生理盐水护理；用药前核对说明书“月龄禁忌”，避免重复使用含退热成分药物。
