坐太久了腰痛怎么办？

结肠炎会不会腰痛

林森 主任医师

山东大学第二医院 三甲

结肠炎一般不会直接引起腰痛，但在某些特殊情况下可能出现相关症状。以下从不同角度详细说明： 一、直接相关的腰痛情况 当结肠炎伴随严重炎症反应或合并其他疾病时，可能间接导致腰部不适。例如，溃疡性结肠炎患者若出现脊柱关节病变（如强直性脊柱炎），可能伴随腰痛症状。 二、间接相关的腰痛原因 1. 长期炎症导致

感冒引起腰痛怎么回事

季坤 副主任医师

北京中医药大学东方医院 三甲

感冒引起腰痛可能是病毒感染引发的全身炎症反应、肌肉劳损或既往腰椎问题加重。多数情况下，腰痛会随感冒好转逐渐缓解。 病毒感染引发全身炎症反应：病毒感染时，免疫系统激活释放炎症因子，可能导致腰部肌肉、筋膜短暂性炎症，引起酸痛或僵硬感。 腰部肌肉劳损或姿势改变：感冒期间活动减少、咳嗽频繁或卧床姿势不当，可

感冒腰痛怎么办呢

季坤 副主任医师

北京中医药大学东方医院 三甲

感冒伴随腰痛，若症状轻微（持续1~3天），可先观察休息。若腰痛剧烈或持续超3天，需区分原因处理： 一、感冒病毒引发的肌肉酸痛： 病毒感染常导致全身肌肉炎症，腰椎周围肌肉易受累。可通过非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，同时保证充足水分与休息，避免剧烈活动加重肌肉负担。 二、腰椎本身问题诱发： 既往腰椎

腰痛为何肚子疼胃也痛

林森 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰痛伴随腹痛、胃痛可能是多系统问题的信号。脊柱神经牵涉痛、腹腔脏器疾病放射痛、心理因素叠加或特殊生理状态（如孕期）都可能导致这种症状组合。 一、脊柱神经牵涉痛：腰椎间盘突出或椎管狭窄压迫神经时，疼痛可能放射至腹部，尤其腰3/4、腰4/5节段病变，常伴随腹部酸胀感。 二、腹腔脏器疾病放射痛：胰腺炎、胆

一咳嗽腰痛是怎么回事

季坤 副主任医师

北京中医药大学东方医院 三甲

咳嗽时腰痛可能由多种原因引起，包括腰部肌肉突然紧张、腰椎压力增加、既往腰部损伤或潜在疾病等。 一、腰部肌肉紧张 咳嗽时腹压骤增，腰背部肌肉突然剧烈收缩，可能引发肌肉拉伤或劳损，常见于长期久坐、缺乏运动人群。 二、腰椎压力增加 原有腰椎间盘突出或椎管狭窄者，咳嗽时腹压升高可能加重椎间盘对神经的压迫，导

女性右腰痛是什么原因

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

女性右腰痛的常见原因包括肌肉骨骼系统问题（如腰肌劳损、腰椎间盘突出）、泌尿系统疾病（如右侧肾结石、肾盂肾炎）、生殖系统疾病（如附件炎、卵巢囊肿）及消化系统疾病（如阑尾炎、胆囊炎）等，具体需结合症状和检查判断。 一、肌肉骨骼系统疾病：长期久坐、搬运重物等不良生活方式易引发腰肌劳损，表现为腰部酸痛或僵硬

突然腰痛怎么回事女性

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

女性突然腰痛可能由肌肉拉伤、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、妇科疾病或骨质疏松等原因引起，若伴随发热、血尿、剧烈腹痛等需及时就医，初步可卧床休息观察。 一、肌肉骨骼系统问题：常见于突然扭转、弯腰搬重物等动作，年轻女性因长期久坐办公或产后腰背肌肉未恢复可能增加风险，表现为腰部酸痛、活动受限，卧床休息1-2

腰间盘突出腰痛怎么办

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰间盘突出引发的腰痛需根据疼痛程度分阶段处理，急性期（疼痛剧烈时）建议短期卧床休息（一般不超过1周），配合冷敷（急性期）或热敷（疼痛缓解后），同时可短期使用非甾体抗炎药缓解症状；若疼痛持续超2周或伴随下肢麻木无力，需及时就医评估是否需影像学检查及进一步治疗。 急性期疼痛管理：疼痛剧烈时需卧床休息，但

早上腰痛，怎么办

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

早上腰痛多与睡眠姿势、腰椎压力或潜在疾病相关，可先调整睡姿与床垫，热敷缓解；若持续或加重，需排查腰椎病变或炎症。 一、明确常见诱因（科学原因） 晨起腰痛分生理性与病理性：生理性多因睡眠因素（床垫过软/硬、仰卧时腰部悬空）、腰椎负荷（夜间肌肉松弛，晨起腰椎曲度未恢复）；病理性需警惕腰椎间盘突出（伴

腰痛贴什么膏药最好

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰痛贴膏药需根据病因和症状选择，常见有效类型包括非甾体抗炎镇痛类（如双氯芬酸贴剂）、中药活血类（如丹参川芎贴剂）、中药祛湿类（如艾叶肉桂贴剂）及医用冷敷贴。建议优先通过休息、物理治疗等非药物方式缓解，特殊人群（孕妇、儿童、老年人）需谨慎选择成分温和的配方。 一、非特异性腰痛（肌肉劳损、韧带拉伤等）：

怀孕期间腰痛正常吗

万丽 主任医师

广州医科大学附属第二医院 三甲

怀孕期间腰痛属于一种人体孕期生理性改变，在怀孕时候，孕妇脊柱生理弯曲会发生改变，腰曲本来向前，现在就变得比较直，腰椎缓冲力就会下降，椎体承受的压力会加大，所以会相应出现因为妊娠而带来腰痛症状。人体力学是非常精美，有颈曲、胸曲、腰曲，这些都是为了有很好波浪形状，让压力均匀分布，而不是一下压到下边，这样压力就会增大，会相应引起腰酸背痛问题。

劳损性腰痛病因、预防和治疗方法

张良 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

脊柱周围有许多的韧带和肌肉等软组织，对维持体位、增强脊柱稳定性、平衡性、灵活性起着重要的作用，如因某种原因引起的这些韧带、筋膜、肌肉、脊柱关节突间的滑膜等软组织发生病变时，可发生疼痛，临床上统称为软组织性腰痛。这个主要因素是，第一软组织的外伤、扭伤、劳损和炎症。第二个是内在因素，机体在解剖上的缺陷，个体特异性和耐受性，心理创伤和对疾病的缺

怀孕了腰痛是怎么回事

田向东 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

怀孕腰痛与腰椎间盘突出有关。胎儿发育过程中，对腰椎形成挤压及压迫，造成腰椎部位发生病变，从而引起腰痛的症状。严重的时候，患者可能出现腿部无法活动、大小便失禁等情况。一般在孩子出生以后，上述症状可以得到缓解，与腰椎压迫解除有关。孕妇走路姿势发生改变，也是导致腰痛的原因。大部分孕妇在走路的时候，会托着自己的后腰部，尤其是高龄孕妇，这过程势必会

肾炎的腰痛是啥样的

徐晓霞 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

肾炎的腰痛症状，具体的表现和肾炎的类型密切相关。主要有以下几种情况：一是肾小球肾炎等，肾脏会肿大，表现多为牵扯性疼痛、持续性的胀痛、钝痛，同时伴有血尿、浮肿、高血压等症状；二是急性肾盂肾炎，疼痛表现为单侧的腰痛、叩击痛、按压也会出现疼痛，常伴有发热、寒战等。三是多发性的肾囊肿，会出现胀痛、钝痛的表现；四是肾脏结石，引起的腰痛则为剧烈的绞痛

女左边腰痛是什么原因引起的

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

女性左边腰痛需要考虑以下几种常见原因：第一，左侧的泌尿系病变，如肾盂肾炎以及泌尿系结石等原因所造成。结合肾脏彩超以及尿常规等检查，可进一步明确诊断。第二，左侧的急性腰扭伤所引起，一般有外伤史。第三，腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症压迫左侧的神经根导致女性左边腰痛。第四，左侧的第三腰椎横突综合征，也会引起女性左边腰痛。另外一些妇科疾病，如盆腔炎以

男性腰痛挂什么科

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

男性腰痛，如果是腰间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或者腰肌劳损引起的，可以挂脊柱科、骨科。如果是单纯的腰肌劳损，可以去疼痛科或者理疗科、骨科。如果是强直性脊柱炎引起的疼痛，可以去风湿免疫科就诊，如果是肾虚型腰痛，建议去中医科就诊。