10岁儿童裸眼视力正常范围为1.0（5.0）及以上，双眼视力差异通常不超过0.2。视力检测需在光线充足环境下进行，使用标准视力表，距离5米，检测结果需结合双眼平衡判断。
一、10岁儿童视力正常的参考标准
10岁儿童裸眼视力正常范围为1.0（5.0）及以上，双眼视力差异一般不超过0.2。若双眼视力差距＞0.2，可能提示弱视、斜视或眼部结构异常，需进一步检查。视力检测结果受环境光线、调节能力影响，建议由专业医师进行综合评估。
二、视力异常的常见表现及判断依据
10岁儿童视力异常常见表现包括裸眼视力＜1.0、视物模糊（尤其看远处物体时）、频繁眯眼或歪头视物、持续揉眼或眨眼频率增加。出现上述表现需及时进行散瞳验光、眼底检查，排除近视、散光、弱视等问题，避免延误干预时机。
三、影响10岁儿童视力的关键因素
影响10岁儿童视力的关键因素包括：①用眼习惯：连续近距离用眼超40分钟未远眺，易导致睫状肌疲劳；②户外活动：每日户外活动＜1小时的儿童，近视发生率较户外活动充足者高50%以上；③遗传因素：父母双方近视的儿童，近视发生率较无家族史者增加2-3倍；④营养与疾病：缺乏维生素A、叶黄素影响视网膜功能，过敏性结膜炎、腺样体肥大可能间接损害视力。
四、特殊情况的视力评估注意事项
早产儿需在矫正年龄（实际年龄-早产月份）满1个月后首次筛查视网膜病变，每4周复查至矫正年龄6个月；家族近视史者建议每半年验光检查，发现近视倾向时优先增加每日2小时户外活动，减少电子产品使用，必要时在眼科医生指导下使用低浓度阿托品滴眼液（需严格遵医嘱）。
五、10岁儿童视力维护的非药物干预建议
建立科学用眼习惯：连续近距离用眼30分钟后远眺5米外物体20秒，使用电子产品单次不超过20分钟，每日累计＜1小时；保证每日户外活动≥2小时，促进视网膜多巴胺分泌；均衡饮食，增加富含叶黄素、维生素A的食物（如胡萝卜、蓝莓、鱼类）摄入；每年进行1次视力筛查，发现视力异常及时转诊眼科。
