右后侧腰疼可能由腰椎退变、肌肉劳损、泌尿系统疾病或妇科问题（女性）等引起，需结合具体症状和病史判断，及时排查病因。
一、腰椎及周围组织病变：腰椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经，中老年人因腰椎退变风险较高，长期久坐、弯腰工作者易诱发，常伴随下肢麻木或放射性疼痛。
二、肌肉与韧带损伤：急性腰扭伤多因突然负重或姿势不当，慢性劳损则与长期重复性动作有关，如搬运重物、长期伏案工作，休息后可缓解但易反复发作。
三、内脏疾病牵涉痛：右侧肾结石常伴随突发绞痛、血尿；肾盂肾炎或胆囊炎可能引发右侧腰背部牵涉痛，需结合尿液、血常规或影像学检查鉴别。
四、女性妇科相关问题：右侧附件炎、卵巢囊肿蒂扭转等可导致右后侧疼痛，伴随月经异常、发热或突发剧痛，需妇科检查明确。
五、特殊人群注意事项：孕妇因激素变化和体重增加，腰椎压力增大；老年人警惕骨质疏松性骨折；儿童若有外伤史需排除椎体压缩性骨折，建议及时就医。
非药物干预如卧床休息、物理治疗优先，必要时可短期使用非甾体抗炎药缓解症状，避免自行用药掩盖病情。
