宝宝长牙难受的核心症状：宝宝长牙时因牙齿萌出刺激牙龈，常出现牙龈红肿、疼痛不适、哭闹烦躁、流口水增多及睡眠异常等症状。
牙龈局部症状
长牙期牙龈局部充血、轻度红肿，触碰时宝宝可能躲避或哭闹；牙龈黏膜下可见白色/淡黄色萌出点（牙齿突破牙龈的早期表现），质地稍硬但无破溃，无需特殊处理，避免挤压刺激。
口腔刺激与行为变化
牙龈痒感促使宝宝频繁啃咬乳头、手指或玩具；唾液分泌因口腔刺激增多，流口水明显甚至浸湿衣物，需及时清洁皮肤，保持干燥，预防口水疹。
疼痛引发的情绪反应
疼痛刺激使宝宝持续哭闹、拒绝安抚，尤其夜间加重；因吞咽不适可能拒绝进食，导致短暂食欲下降，家长可通过转移注意力（如玩具、儿歌）安抚情绪。
睡眠异常表现
疼痛干扰睡眠规律，出现入睡困难、夜间频繁醒来或早醒，翻身增多，严重时哭闹“闹觉”；建议调整睡姿（如侧卧），轻拍安抚促进平静。
特殊情况与鉴别
少数宝宝出现低热（37.5-38℃），持续1-2天可自行缓解，需与感染（如感冒、口腔炎）鉴别；若发热超38.5℃或伴精神差、呕吐，需及时就医。极少数可能短暂腹泻/皮疹，但非长牙必然症状。
注意事项：早产儿、过敏体质宝宝需密切观察，症状持续超3天或加重，应及时就医排查其他问题，避免自行用药。
