青少年经常遗精可能由生理性因素（如青春期生殖系统发育成熟后精液积存）、心理状态（如性刺激或焦虑）及病理性因素（如生殖系统炎症）等引起。
一、青春期生理发育因素：青春期男性睾丸持续产生精子，精囊和前列腺定期分泌液体，当精液积存至一定量时，可能因神经反射或性梦在夜间自然排出，是正常生理现象，尤其在12~18岁之间更常见。
二、心理与生活方式因素：青少年长期处于性幻想、精神紧张或压力状态，或睡眠时内裤过紧、睡姿压迫生殖器，或频繁接触色情内容，均可能诱发遗精频率增加。
三、病理性因素（生殖系统炎症或内分泌异常）：若遗精伴随尿频、尿急、尿痛或下腹不适，可能提示前列腺炎、精囊炎等生殖系统炎症；若同时存在性发育异常（如性早熟）或甲状腺功能异常，可能与内分泌紊乱相关，需及时就医检查。
四、既往病史或基础疾病影响：曾有泌尿系统感染、手术史，或长期服用影响神经调节的药物，可能增加遗精风险；糖尿病等慢性病患者因神经损伤或代谢紊乱，也可能间接影响泌尿生殖系统功能。
青少年若每周遗精超过2次，或伴随疼痛、排尿异常，应减少性刺激、调整睡眠习惯（如避免趴着睡），必要时到正规医疗机构泌尿生殖科检查；家长需关注12岁以下儿童是否因过度接触性内容或精神紧张诱发，引导其培养规律作息与健康兴趣。
