膝关节半月板损伤典型症状主要包括活动时疼痛（屈伸、负重时加重）、关节弹响或“交锁”感、关节肿胀、活动受限，部分患者可出现肌肉萎缩或反复疼痛。
一、急性期症状
急性损伤后数小时内，损伤部位疼痛剧烈，活动时加重，休息后缓解有限；关节迅速肿胀，1-2天内达高峰；屈伸膝关节时出现弹响或“交锁”（关节卡住无法活动）；按压关节内侧或外侧间隙有明显压痛；严重时无法正常行走。
二、慢性期症状
慢性期（损伤后数周以上）疼痛持续存在，活动或负重时加重，休息后仍有隐痛；关节反复肿胀，伴随少量积液，按压关节间隙有压痛；活动时关节不稳，上下楼梯、蹲起时明显；部分患者股四头肌（大腿前侧）萎缩，因长期活动减少致肌肉废用性变细；长期忽视可进展为关节退变，疼痛加剧并影响日常生活。
三、特殊人群症状
运动员（如篮球、足球运动员）：因反复扭转或磨损，损伤后症状恢复慢，关节反复不适，需重视早期康复训练；
老年人：膝关节退变基础上的损伤，症状隐匿，疼痛轻但活动受限明显，常合并骨关节炎；
青少年：因半月板血供较好，急性损伤症状轻但易进展为慢性疼痛，需避免剧烈运动至完全恢复；
女性（尤其产后/更年期）：激素变化导致关节稳定性下降，损伤后恢复周期长，需早期干预预防退变。
四、不同部位损伤的特异性症状
内侧半月板损伤：内侧关节间隙疼痛明显，步行、下蹲时加重，“交锁”多发生在伸膝位；
外侧半月板损伤：外侧疼痛，跑步变向时诱发，伸直位扭转时症状明显；
前角损伤：伸膝时疼痛，跳跃或突然发力时加重；
后角损伤：屈膝时疼痛，蹲坐时最明显，早期出现股四头肌萎缩。
