过敏性鼻炎可以用盐水洗鼻。盐水洗鼻通过清洁鼻腔、稀释分泌物及减轻鼻黏膜水肿等方式缓解症状，是安全有效的非药物干预手段，适合多数患者长期管理。
一、盐水洗鼻对过敏性鼻炎的核心作用包括：清除鼻腔内花粉、尘螨等过敏原，减少鼻黏膜与过敏原接触；等渗盐水可减轻鼻黏膜充血水肿，缓解鼻塞；稀释黏液并促进排出，改善流涕症状。临床研究显示，每周使用2-3次生理盐水洗鼻，可显著降低鼻黏膜炎症反应评分。
二、适用人群及特殊情况注意：儿童需家长全程协助，选择喷雾型工具避免呛咳；孕妇建议用医用级生理盐水，操作时保持头部倾斜不超过15°；老年人若有鼻中隔偏曲或鼻腔术后史，需经医生评估后使用；对有哮喘病史患者，洗鼻可减少气道过敏原暴露，降低诱发喘息风险。
三、使用方法及安全规范：优先选用0.9%医用生理盐水，避免高渗或自制盐水；推荐电动洗鼻器（压力≤120mmHg）或喷雾型产品，操作时让水流从一侧鼻孔进入、对侧流出，避免双侧同时冲洗；每日使用1-2次，急性发作期可增至早晚各1次，症状缓解后维持基础频率。
四、与药物治疗的协同应用：在使用鼻用糖皮质激素、抗组胺药前进行盐水洗鼻，可提升药物在鼻腔的沉积效率，减少药物用量；洗鼻后需间隔5分钟再用药，避免盐水稀释药物浓度；不建议与口服抗组胺药同时使用，以免加重口干等副作用。
五、禁忌与谨慎使用情形：急性鼻出血期间、鼻腔术后未愈合者、鼻腔溃疡或严重感染（如急性鼻窦炎伴脓性分泌物）时需暂停；合并高血压或心脏疾病患者，避免过度用力冲洗导致短暂血压波动；有鼻腔肿瘤病史者需先咨询医生，评估结构安全性后再决定是否适用。
