关节炎的治疗原则以非药物干预为基础,结合药物治疗、功能锻炼及个体化管理,需根据疾病类型、严重程度及患者个体情况制定方案,目标是缓解症状、延缓病情进展并维持关节功能。
一、非药物干预为基础的基础治疗。推荐低冲击有氧运动(如游泳、骑自行车)及关节周围肌肉力量训练,肥胖患者需减重以减轻关节负荷;热疗缓解僵硬、冷疗减轻急性炎症,理疗(如超声波、电刺激)改善局部血液循环;避免高负重动作,使用手杖、助行器分担关节压力,选择防滑鞋减少摔倒风险,长期坚持生活方式调整可延缓病情进展。
二、针对不同类型关节炎的药物治疗。类风湿关节炎以非甾体抗炎药(NSAIDs)缓解疼痛,病情活动期联用抗风湿药(如甲氨蝶呤)抑制炎症,必要时短期使用糖皮质激素;骨关节炎优先外用NSAIDs凝胶或口服对乙酰氨基酚镇痛,关节腔注射玻璃酸钠改善滑液状态;其他类型(如反应性关节炎)以控制原发病为主,急性期NSAIDs缓解症状,无效时考虑生物制剂。
三、手术治疗的适用情况。骨关节炎关节畸形、疼痛严重且非手术治疗无效时,可行全膝关节或髋关节置换术,术后需配合康复训练;类风湿关节炎滑膜增生严重时,滑膜切除术可减轻炎症;关节镜手术适用于关节内游离体、半月板损伤等机械性症状,术后需注意伤口护理及功能恢复。
四、特殊人群治疗管理。儿童(幼年特发性关节炎)以物理治疗及短期非甾体抗炎药为主,甲氨蝶呤等抗风湿药需专科评估后严格使用,禁用长期糖皮质激素,定期监测生长发育;老年人(合并基础疾病)优先选择胃肠道、心血管副作用小的药物(如选择性COX-2抑制剂),避免长期联用NSAIDs,定期检查肝肾功能;孕妇非药物干预优先,必要时短期用低剂量对乙酰氨基酚,禁用甲氨蝶呤等致畸药物;糖尿病患者调整药物剂量避免低血糖,使用胰岛素时注意药物相互作用,定期监测血糖及关节功能。



















