感冒期间鼻腔内出现血块，主要是因感冒引发的鼻腔黏膜充血、干燥或炎症刺激，导致黏膜下小血管脆弱破裂，血液凝固形成血块。多数情况下为黏膜局部损伤，无需过度担忧，但需观察出血量、频率及伴随症状。
一、鼻腔黏膜干燥与毛细血管破裂：感冒时鼻塞、流涕等症状使鼻腔黏膜长期处于充血状态，频繁擤鼻或分泌物刺激会进一步导致黏膜干燥。黏膜下毛细血管脆性增加，易因轻微外力（如擤鼻、打喷嚏）破裂出血，血液在鼻腔内凝固形成血块。儿童鼻腔黏膜娇嫩，干燥环境或擤鼻力度不当会加重风险；有过敏性鼻炎病史者，感冒后炎症叠加会延长黏膜干燥时间。
二、鼻腔炎症与黏膜充血：病毒感染引发鼻腔黏膜炎症反应，黏膜充血肿胀，微小血管扩张、通透性增加，易因刺激破裂出血。老年人鼻腔血管弹性降低，感冒后炎症持续时间可能更长，出血风险相对较高；长期吸烟人群呼吸道黏膜长期受损，感冒时黏膜修复能力下降，更易出血。
三、鼻腔结构异常或既往损伤：鼻中隔偏曲、鼻息肉等鼻腔结构异常，感冒时黏膜充血会加重偏曲侧或息肉区域压力，诱发出血。有鼻外伤史或手术史者，局部组织愈合不良或瘢痕形成，感冒时易因炎症刺激出血。
四、凝血功能异常或基础疾病：反复鼻出血且血块较多时，需警惕凝血功能异常（如血小板减少）或基础疾病（如肝肾疾病）。长期服用抗凝药物（如阿司匹林）的人群，感冒时若同时服用其他药物，可能影响凝血功能，增加出血风险。
五、环境与生活方式因素：干燥、寒冷环境加重鼻腔黏膜干燥，频繁挖鼻、用力擤鼻等不良习惯机械损伤黏膜。儿童鼻腔发育未完全，黏膜易受环境干燥影响；长期熬夜、压力大人群免疫力下降，感冒恢复慢，黏膜修复时间延长，出血风险增加。
特殊人群提示：儿童应避免挖鼻或用力擤鼻，可用生理盐水喷雾湿润鼻腔；老年人若伴随头晕、乏力等症状，需警惕基础疾病影响，建议及时就医；孕妇因激素变化鼻腔黏膜更敏感，需保持室内湿度，避免干燥刺激。
