腰椎间盘突出神经水肿主要通过早期制动、抗炎消肿治疗缓解，多数轻症患者可通过保守干预改善，严重压迫需及时就医评估手术指征。
一、保守治疗为主的基础干预：
腰椎间盘突出神经水肿基础处理以保守干预为主。急性期（1-3天）短期卧床休息，避免加重神经根压迫；急性期72小时内冷敷减轻水肿，之后热敷促进循环；专业指导下进行牵引、理疗（如超声波、低频电疗），恢复期逐步开展腰背肌训练（如小燕飞、五点支撑）增强腰椎稳定性，日常避免久坐久站，保持腰椎中立位坐姿，选择中等硬度床垫维持生理曲度。
二、药物治疗核心方案：
药物治疗针对炎症与水肿机制。非甾体抗炎药（如布洛芬）抑制炎症因子，减轻局部渗出；甘露醇等脱水剂短期使用可快速降低神经根水肿；神经营养药物（如甲钴胺）辅助修复受损神经，适用于病程较长或神经损伤风险高的患者。需注意孕妇、老年人等特殊人群用药需谨慎，优先非药物干预。
三、介入与微创治疗选择：
保守治疗2-3个月无效且无严重神经功能障碍时，可考虑介入治疗。神经根阻滞通过注射局部麻醉剂和激素快速缓解疼痛；臭氧消融术利用臭氧氧化髓核组织，减少突出物体积；椎间孔镜微创手术创伤小，适用于明确单节段突出压迫。需由脊柱专科医生评估适应症，避免过度干预。
四、手术治疗适用情形：
手术干预适用于保守治疗无效且出现严重神经症状者，如持续剧烈疼痛、肌肉无力、大小便功能障碍。常见术式包括显微镜下髓核摘除术、椎间融合术等，具体术式需结合突出位置、程度及患者合并症（如糖尿病、骨质疏松）综合评估，由脊柱外科医生制定个体化方案。
五、特殊人群安全护理要点：
老年人因骨密度低、合并高血压/糖尿病等，保守治疗优先，避免长期卧床；急性期非甾体抗炎药需短期使用，优先物理治疗；孕妇患者药物受限，以轻柔拉伸、中医穴位按摩为主，需产科与神经科会诊评估用药；儿童患者多为发育性突出，保守治疗为首选，避免强效脱水剂，需儿科骨科联合评估手术风险。
