西安交通大学第一附属医院 骨科
颈椎位于头以下、胸椎以上,共7块椎体,是脊柱的上段,支撑头部并保护脊髓,易因不良姿势引发病变。
颈椎连接颅骨和胸椎,第1颈椎即寰椎与枕骨相连,第7颈椎棘突最长,低头时易摸到,是重要体表标志。颈椎具有屈伸、旋转等灵活运动功能,内部有脊髓通过,两侧有椎动脉和神经。
长期低头、久坐等不良姿势易导致颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等,压迫神经或血管,引发颈痛、头晕、上肢麻木等症状。日常需保持正确姿势,适当锻炼颈部肌肉,保护颈椎健康。
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