倒立有什么好处和坏处？

初期腰肌劳损有什么症状？

吴丹凯 主任医师

吉林大学第二医院 三甲

初期腰肌劳损患者会出现腰部疼痛、酸胀、灼痛等症状，疼痛一般会在劳动过后明显加重，在休息期间减轻。建议患者平时不要过度劳累，多休息，如果疼痛严重，还需口服消炎镇痛的药物缓解。

如何缓解腰椎间盘突出引起的腿疼？

吴丹凯 主任医师

吉林大学第二医院 三甲

缓解腰椎间盘突出引起的腿疼，主要考虑是由于局部神经受到压迫导致的。您需要到医院的中医科采用中医针灸、按摩、理疗、推拿、热敷等疗法进行治疗，平时还可以做一些能够锻炼腰部肌肉的运动，如平躺在床上做反复抬腰。

右手食指指尖疼是什么情况？

吴丹凯 主任医师

吉林大学第二医院 三甲

右手食指指尖疼痛，首先考虑为挤压、划伤以及撞击等外伤，造成食指部位的神经组织损伤，从而引起不适。另外，当患有静脉炎或者腕管综合征的时候，也会造成食指指尖疼痛。

肩周炎怎么锻炼？

吴丹凯 主任医师

吉林大学第二医院 三甲

肩周炎患者可通过前后伸展上肢、肩关节旋转、游泳、上下提拿重物等方式进行锻炼，同时，患者还可定期就诊正规医院进行针灸、按摩、理疗等，促进机体恢复正常。平时应注意饮食的合理性，多食新鲜的水果蔬菜等。

反应性关节炎早期症状有哪些？

吴丹凯 主任医师

吉林大学第二医院 三甲

反应性关节炎的患者，在病变早期通常伴有四肢无力、发烧、机体不断消瘦、局部关节疼痛以及红肿等症状，尤其在按压的时候疼痛会更加明显。另外，还会伴有尿频、尿急以及尿道口疼痛等症状。

好发颈椎病的人群有哪些？

吴丹凯 主任医师

吉林大学第二医院 三甲

办公室人员、电脑工作者，还有长时间保持不良坐姿的人群都是有可能会患病的，目前建议你积极配合医生治疗，控制病情的发展，颈椎病如果不及时处理危害性是很大的，所以一定要引起重视。注意休息，劳逸结合，避免过度劳累，适当锻炼，增强体质，避免长时间低头。

外伤性肩周炎大约多长时间好？

吴丹凯 主任医师

吉林大学第二医院 三甲

外伤性肩周炎只要在治疗期间积极锻炼、配合治疗，一般在一年至一年半即可恢复。建议患者在病发期按时服用消炎止疼药物，外用解痉镇痛酊剂等药水。平时需要搭配康复训练，情况会好转较快。

腰椎间盘突出治疗方案是什么？

吴丹凯 主任医师

吉林大学第二医院 三甲

患有腰椎间盘突出首先需要改正自己不良的姿势和生活习惯，一般是采取保守治疗，注意平时定期的进行一些正规的理疗，并且自己可以对自己的腰部进行一些适当的按摩，避免负重和重体力劳动。

坐骨神经痛怎样锻炼？

吴丹凯 主任医师

吉林大学第二医院 三甲

坐骨神经痛在急性发作期时应卧床休息，避免活动，睡硬板床，服用氨酚氢考酮等消炎止痛药物进行缓解，避免疼痛部位受凉受寒，同时主要采用慢走，适当进行抬腿或仰卧双腿踏自行车式进行锻炼。

手指关节处长硬疙瘩？

吴丹凯 主任医师

吉林大学第二医院 三甲

手指关节处长硬疙瘩多为脂肪瘤、腱鞘囊肿、关节骨刺等疾病引发。建议患者就医检查，如果疙瘩不大，不影响手指功能，没有疼痛可以进行保守治疗；如若症状严重可手术治疗。日常生活中注意关节活动，多休息。

颈椎长了一个包怎么办？

吴丹凯 主任医师

吉林大学第二医院 三甲

考虑是化脓性感染性细菌所导致的，需要积极的选择敏感的抗生素抗感染治疗，必要时进行手术切除。如果这个包是由于脂肪瘤这些疾病没有明显的症状，不需要特殊的处理，必要时同样进行手术切除。

胳膊肘疼怎么治疗？

吴丹凯 主任医师

吉林大学第二医院 三甲

胳膊肘疼痛，需要针对病因采取治疗措施。过度劳累会造成局部发生无菌性炎症，需要遵医嘱服用消炎药物治疗，采取热敷、针灸等方式控制局部的炎症感染；其他症状引起的疼痛，需要通过专业检查后，对症进行治疗。

软组织损伤能自愈吗？

吴丹凯 主任医师

吉林大学第二医院 三甲

如果软组织损伤较轻，可以自愈。此时需要多休息，进行局部的热敷按摩。如果损伤严重，例如存在较深的伤口等，则不能自愈，需要及时去医院骨科就诊，遵医嘱进行清创处理。同时需要使用活血化瘀止痛的药物治疗。

许莫氏结节是什么意思？

吴丹凯 主任医师

吉林大学第二医院 三甲

许莫氏结节指的是患者椎体内的半圆形缺损阴影，与椎体的软骨板破裂导致髓核突入椎体内有关，患者会出现神经根的压迫症状。在确诊为许莫氏结节后，则需要及时进行手术治疗，及时解除压迫。

5块钱治好颈椎病？

吴丹凯 主任医师

吉林大学第二医院 三甲

五块钱治好颈椎病，通常是不太可能的。临床上对于颈椎病的治疗，如果是轻度的颈椎病，患者可以采取针灸、推拿、热敷等方式进行治疗。但对于比较严重的颈椎病，则需要采取手术治疗。无论是哪一种治疗方法，治疗的费用都不止五块钱。

倒立有什么好处和坏处？

吴丹凯 主任医师

吉林大学第二医院 三甲

适当进行倒立，可以提高智力，使人体的反应能力得到锻炼，并且还能使人看起更有精神；并且到倒立是一种很好的健身方式，可以使身体有良好的线条。但是要避免经常进行倒立，因为倒立的过程中，颈部和腰部的肌肉承受的负荷加重，会造成肌肉劳损。

左腿无力发软怎么回事？

吴丹凯 主任医师

吉林大学第二医院 三甲

出现左腿无力发软的原因可能是因为患有关节炎、髌骨软化、半月板损伤以及韧带损伤等疾病而引起。还可能与长时间处于同一个姿势、睡眠不足以及受凉等因素有关。此外，患有腰椎间盘突出、梨状肌综合征、肌无力以及贫血等疾病也会导致上述症状的发生。患者应及时到医院骨科就诊，遵医嘱使用热敷、按摩、理疗以及牵引等进行治疗