心脏神经官能症是由精神心理因素引发的心血管功能紊乱综合征，治疗需以心理干预为核心，结合生活方式调整、必要药物辅助及定期随访，需先排除器质性心脏病。
心理干预为核心手段。认知行为疗法可纠正对症状的错误认知，心理咨询帮助缓解焦虑情绪；必要时转诊精神科，在医生指导下使用舍曲林、文拉法辛等抗抑郁/焦虑药物，避免自行用药。
生活方式调整是基础措施。规律作息避免熬夜，每日适度运动（如快走、瑜伽）改善自主神经调节；限制咖啡因、酒精摄入，戒烟；坚持深呼吸训练或渐进式肌肉放松，缓解交感神经紧张。
药物辅助需严格遵医嘱。β受体阻滞剂（如美托洛尔）可缓解心悸、胸闷；谷维素调节植物神经功能；短期使用劳拉西泮等抗焦虑药缓解急性症状，不可长期依赖，避免药物副作用。
特殊人群需个体化处理。老年患者优先选择非苯二氮类抗焦虑药，避免药物相互作用；孕妇以心理干预为主，慎用镇静类药物；儿童患者优先行为干预（如正念训练），避免不必要药物使用。
定期随访监测不可忽视。治疗2周后复诊评估症状改善，未缓解需重新排查器质性心脏病（如心电图、心肌酶谱）；老年或合并慢性病者需增加随访频率，动态调整治疗方案。
