发布于 2026-09-27
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拉肚子（腹泻）的治疗以维持水和电解质平衡、预防脱水为核心，优先采用非药物干预。根据年龄、病因及基础病差异，针对性处理，特殊人群（如儿童、孕妇、老年人）需格外谨慎。
一、儿童腹泻
儿童（尤其是6个月至2岁婴幼儿）脱水风险高，首要措施是补充口服补液盐（ORS）预防脱水，禁用成人止泻药（如洛哌丁胺）。6个月以上可继续母乳喂养，辅食选择清淡易消化食物（如米粉、粥），暂停高纤维或油腻食物。
二、成人腹泻
成人非感染性腹泻可通过低纤维、低脂饮食（如白粥、蒸蛋）缓解；感染性腹泻（如细菌感染）需在医生指导下使用针对性抗生素（如头孢类），避免自行滥用广谱抗生素。
三、老年人及慢性病患者腹泻
老年人及患有糖尿病、心血管疾病等慢性病者，腹泻易引发脱水、电解质紊乱，需更积极补水（优先口服补液盐），密切监测尿量（尿量减少提示脱水），用药需咨询医生，避免加重基础病。
四、特殊病因腹泻处理
乳糖不耐受腹泻需减少乳制品摄入，可选择无乳糖奶粉或添加乳糖酶；旅行者腹泻多为感染性，可辅助益生菌调节肠道菌群，严重时需就医排查病原体。
五、孕妇腹泻
孕妇腹泻优先通过清淡饮食和口服补液盐维持平衡，避免油腻、生冷食物。若腹泻持续超24小时或伴随发热、腹痛加剧，需及时咨询产科医生，避免自行使用止泻药（如洛哌丁胺）。
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