酒精肝早期症状常隐匿，多表现为乏力、食欲减退、肝区隐痛等非特异性信号，结合长期饮酒史及肝功能指标异常可早期识别，需及时干预以阻断疾病进展。
全身乏力与疲劳感
长期饮酒导致肝脏能量代谢效率下降，糖原储备减少，加之胃肠道吸收功能减弱，身体能量供应不足，表现为持续疲劳、精神不振，休息后难以恢复，尤其在工作或运动后加重。长期饮酒者若出现不明原因乏力，需排查肝功能。
消化道症状
食欲减退、厌油腻、腹胀是早期常见表现。酒精刺激胃黏膜引发慢性炎症，影响消化酶分泌，肝脏合成胆汁减少，脂肪消化受阻，导致厌油、腹胀；部分患者伴恶心、嗳气，易被误认为胃炎。女性对酒精更敏感，少量饮酒后即可出现上述症状。
肝区隐痛或不适
早期肝脏轻度肿大，肝包膜受牵拉，右上腹（肝区）可出现隐痛、胀痛或压迫感，疼痛程度较轻，多为间歇性。饮酒后刺激可能加重不适，易与胃病混淆，需结合B超排除脂肪肝等病变。
皮肤黏膜变化
面色晦暗（肝病面容）、眼结膜充血、眼白轻度发黄（隐性黄疸）是典型早期体征。酒精性肝损伤影响胆红素代谢，眼结膜充血与血管扩张有关；营养不良者因铁代谢异常，面色更显苍白或蜡黄，需注意营养支持。
生化指标异常
肝功能检查显示ALT/AST轻中度升高（多＜200 U/L），GGT显著升高（酒精性肝损伤特异性指标），γ-球蛋白升高。即使无明显症状，饮酒者定期体检发现上述指标异常，需警惕早期肝损伤，建议进一步检查肝脏超声。
若出现上述症状或指标异常，应立即戒酒并及时就医，避免病情进展为肝硬化。特殊人群（如女性、肥胖者、营养不良者）需加强监测，减少饮酒量或完全戒酒。
