胸闷气短呼吸困难是心肺疾病、代谢异常或心理因素引发的症状，需结合持续时间、诱因及伴随症状判断。
心脏疾病因素：冠心病患者在活动后或情绪激动时可能出现，伴随胸痛、心悸；心衰患者因心功能下降，常于夜间或平卧时发作，伴下肢水肿。
肺部疾病因素：哮喘发作时表现为呼气性呼吸困难，可闻及哮鸣音；慢性阻塞性肺疾病患者在冬季或空气污染时症状加重，伴咳嗽、咳痰。
代谢与生理因素：甲状腺功能亢进者因代谢率升高出现气短，伴体重下降、多汗；过度通气综合征多见于焦虑人群，症状与情绪波动相关，休息后缓解。
特殊人群提示：老年患者若症状突然加重，可能提示急性心梗或肺栓塞，需立即就医；孕妇因子宫增大压迫膈肌，易在孕晚期出现生理性气短，若伴头痛、血压升高需警惕子痫前期。
应对建议：日常避免剧烈运动，保持情绪稳定；出现持续胸痛、晕厥或端坐呼吸时，应尽快前往医疗机构就诊，通过心电图、胸部CT等检查明确病因。
