发布于 2026-04-24
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淮安市第一人民医院 肝胆胰外科
肝火旺通常是精神压力大、饮食由于油腻等导致的。此时您可以多吃点偏向于凉性的食物，如柚子、冬瓜、苦瓜、竹笋等，还可以吃点芹菜粥、山药粥、百合粥等，都具有清肝火的效果。
