发布于 2026-09-27
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北京协和医院 妇产科
怀孕了通常能吃鹅蛋。
鹅蛋富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,营养价值与鸡蛋、鸭蛋类似,只是比例上存在差异。孕妇食用可以补充营养,但需确保完全煮熟,以杀灭可能存在的沙门氏菌等细菌,避免食物中毒的风险。
孕期饮食应遵循均衡、安全的原则。如果对某种食物有顾虑,或有妊娠期糖尿病等特殊情况,咨询产科医生或营养科医生的专业建议。切勿盲目听信民间偏方,或过量集中食用某一种食物。
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