发布于 2026-09-27
4538次浏览
广州市妇女儿童医疗中心 遗传内分泌科
糖尿病人能吃鱼,鱼类富含优质蛋白、Omega-3脂肪酸,对心血管健康有益,但需注意烹饪方式和食用量。
鱼类选择:优先选择低汞鱼类,如三文鱼、鳕鱼、鲫鱼、鲈鱼等,每周建议食用2-3次,每次100-150克,避免油炸,推荐清蒸、水煮。
特殊人群提示:合并高血脂者,可适量增加富含Omega-3的深海鱼(如三文鱼);肾功能不全者需遵医嘱控制蛋白质总量,避免过量。
注意事项:糖尿病患者食用鱼类时,需将其计入每日总热量,避免与高糖食物搭配;若对鱼类过敏,应避免食用。
中国中医科学院西苑医院
肾病科
中国中医科学院广安门医院
肾内科
北京市中西医结合医院
中医内科