肋骨钙化并非单纯缺钙，可能与年龄增长、既往损伤、代谢异常或慢性炎症等因素相关。
- 生理性钙化：随年龄增长（尤其40岁后），肋骨边缘因骨代谢自然变化出现钙质沉积，通常无明显症状，无需特殊处理。
- 病理性钙化：若伴随疼痛、肿胀或活动受限，可能与创伤后骨愈合、结核或肿瘤等相关，需影像学检查明确病因。
- 营养与代谢因素：长期钙摄入不足或维生素D缺乏可能影响骨代谢，但钙化多为骨修复结果，而非直接缺钙导致。
- 特殊人群注意：老年人需定期监测骨密度，避免过度补钙；青少年若存在不明原因钙化，需排查代谢性疾病或遗传性骨病。
日常建议：均衡饮食（增加钙与维生素D摄入）、适度运动（如游泳、快走）、避免长期不良姿势；若出现疼痛或功能异常，及时就医检查。
