患有膝关节炎应尽早干预，以控制疼痛、保护关节功能为目标，结合非药物与必要药物治疗，特殊人群需注意用药安全。
对于症状较轻者，应进行关节功能锻炼，如直腿抬高、静蹲等，每日适度运动可增强肌肉力量，减轻关节负担；同时避免久坐久站、频繁上下楼梯，选择游泳、骑自行车等低冲击运动。
症状明显时，可短期使用非甾体抗炎药缓解疼痛，但需注意此类药物可能引起胃肠道不适，建议餐后服用，有胃溃疡或肾功能不全者慎用。
严重关节炎患者需评估手术指征，包括人工膝关节置换术，适用于保守治疗无效、关节严重破坏者。术后需在康复师指导下进行功能训练，逐步恢复行走能力。
老年患者应定期监测骨密度，预防骨质疏松加重关节损伤；肥胖者需减重以减轻关节压力，体重每减轻5%，关节负荷可降低约20%。
