腰椎滑脱治疗需根据滑脱程度、症状及患者个体情况制定方案。无症状者以观察为主，有症状者优先保守治疗，严重者考虑手术。
保守治疗：适用于症状较轻、病程较短者。包括药物缓解疼痛、理疗（如超声波、牵引）改善局部血液循环，以及康复锻炼增强腰背肌力量（如小燕飞、五点支撑）。
手术治疗：适用于保守治疗无效、滑脱进展（如Ⅱ度及以上）或出现神经压迫症状（如下肢麻木、肌力下降）者。手术方式包括减压融合术、内固定术等，具体术式需根据病情选择。
特殊人群注意事项：老年人需注意术后恢复周期，避免过度活动；孕妇患者需在医生指导下选择保守治疗，避免影响胎儿；糖尿病患者需严格控制血糖，降低手术感染风险。
预防与康复：日常避免久坐久站，注意腰部姿势，搬重物时保持正确发力。康复期患者应定期复查，根据恢复情况调整锻炼计划，逐步恢复正常活动。
