脊柱侧弯的运动治疗

腰椎间盘突出脊柱侧弯

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎间盘突出与脊柱侧弯是两种独立脊柱疾病，前者因椎间盘退变压迫神经致腰腿痛，后者因脊柱三维畸形引发躯干倾斜，二者可并存或独立发生。 腰椎间盘突出与脊柱侧弯的关联：长期腰椎间盘突出可致腰肌痉挛，继发代偿性脊柱侧弯；青少年特发性脊柱侧弯患者中，腰椎间盘突出发生率略高，与长期姿势不良相关。 腰椎间盘突出的

脊柱侧弯支具的价格

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

脊柱侧弯支具的价格因类型、材质、定制程度及品牌而异，一般在3000元~20000元不等。 基础款支具：多为标准型号，采用轻质塑料或树脂材质，价格通常在3000元~8000元，适合轻度侧弯或无需频繁调整的患者。 定制款支具：根据患者具体脊柱形态3D打印或手工塑形，价格8000元~15000元，能更精准

轻微脊柱侧弯怎么办

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

轻微脊柱侧弯（Cobb角<10°）以观察为主，每4-6个月复查一次X线，重点监测角度变化。 青少年特发性脊柱侧弯：10-16岁青少年高发，需通过脊柱X线测量Cobb角，若角度进展至10°以上，可采用支具矫正（夜间佩戴为主），配合游泳、引体向上等针对性锻炼。 姿势不良型：长期坐姿、站姿错误导致，需通过

脊柱侧弯带来的危害

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

脊柱侧弯的危害包括脊柱结构畸形、心肺功能受损、外观心理影响及神经压迫风险。青少年特发性脊柱侧弯（AIS）是最常见类型，10~16岁进展风险高，女性发病率是男性20倍。 骨骼畸形进展：侧弯角度超20°时，椎体旋转加速，成年后可能引发慢性腰背疼痛，严重者身高缩短5~10cm。 心肺功能受限：胸腔容积减小

先天性脊柱侧弯畸形怎么回事

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

先天性脊柱侧弯畸形是出生时或婴幼儿期即存在的脊柱结构性弯曲，与遗传、胚胎发育异常相关，可能伴随椎体形态异常或分节不良。 1. 特发性先天性脊柱侧弯 无明确病因，多见于青少年，进展风险与弯曲角度相关，需定期监测。 2. 综合征型先天性脊柱侧弯 伴随多系统疾病，如神经纤维瘤病、马方综合征等，需综

脊柱侧弯怎样锻炼

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

脊柱侧弯锻炼需根据弯曲程度（轻度、中度、重度）和年龄（青少年、成人）调整。轻度侧弯（Cobb角10°~20°）可通过核心肌群训练（如平板支撑、桥式）改善姿势；青少年患者建议在专业指导下进行动态矫正操；中度侧弯（20°~40°）需结合呼吸训练（如腹式呼吸）与姿势调整；重度侧弯（＞40°）以温和的拉伸（

我患有轻微的脊柱侧弯

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

你患有轻微脊柱侧弯（定义：Cobb角<10°），多数为生理性或特发性，通常进展缓慢，需定期监测，多数无需手术干预。 青少年特发性脊柱侧弯（青少年）：多见于10-16岁青少年，女性更易发生（男女比例约1：10），常因长期不良姿势（如坐姿、站姿）或遗传因素诱发。建议每3-6个月复查脊柱X光，观察Cobb

脊柱侧弯手术费用

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

脊柱侧弯手术费用因病情、术式和医院差异较大，一般在5~15万元不等。 1. 青少年特发性脊柱侧弯（AIS）：费用多为5~10万元，以后路融合术为主，使用内固定器械（如椎弓根螺钉），费用随侧弯度数增加而上升。 2. 先天性脊柱侧弯：若需截骨或多节段融合，费用增至8~15万元，需结合术前矫正方案调整。

脊柱侧弯疼痛的表现

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

脊柱侧弯疼痛表现为慢性腰背部酸痛，活动后加重，休息可缓解，部分患者伴随姿势异常（如双肩不等高、躯干倾斜）。 青少年特发性脊柱侧弯患者疼痛多与侧弯进展相关，10~16岁是疼痛高发期，夜间或劳累后明显，严重时影响睡眠。 神经肌肉型脊柱侧弯（如脑瘫、脊髓灰质炎后遗症）疼痛因神经受压或肌肉代偿性紧张导致，常

脊柱侧弯是怎么引起

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

脊柱侧弯主要分为三类：特发性（青少年期发病，占比80%）、先天性（胚胎期脊柱发育异常）和神经肌肉型（由脑瘫、脊髓灰质炎等神经疾病引发）。 青少年特发性脊柱侧弯多见于10-16岁青少年，女性发病率是男性的8-10倍，可能与激素变化、遗传及姿势习惯有关。 先天性脊柱侧弯由椎体发育畸形（如半椎体）导致，出

脊柱侧弯怎么回事

谢添 副主任医师

武汉市中医医院 三甲

脊柱侧弯，分为一部分的发育性引起来的侧弯，比如小学生由于不正确的坐姿，他在发育当中的一些过程，引起来这方面的脊柱向一侧或者是两侧进行一个像S形的改变，这方面的叫脊柱侧弯。还有一部分是由于退行性的病变，由于椎间盘高度的丢失，而引起来小关节的不稳，引起椎体之间的一种旋转和滑脱，而引起来侧方的一个滑脱，引起来脊柱纵轴的一个改变。还有一部分就是特

脊柱侧弯注意事项有哪些

胡勇 主任医师

淮安市中医院 三甲

脊柱侧弯有很多原因，青少年主要是生活习惯、坐姿问题。如果注意平常生活习惯，注意坐姿，可以避免脊柱侧弯。病理性损伤，比如结核病，患者需要针对病因进行治疗。老年性脊柱侧弯，主要是因为骨质疏松导致压缩性骨折，这类患者需要避免危险动作，不要摔倒。同时需要积极补钙，增强骨质硬度，比较严重的脊柱侧弯患者，需要进行手术治疗，及时到医院就诊。

脊柱侧弯严重吗

吴继功 主任医师

战略支援部队特色医学中心 三甲

对轻度脊柱侧弯对心肺功能影响较小，危害主要来源于躯干体表外观，患者的外观会出现不美观现象。重的脊柱侧弯除了会引起躯干外表不美观之外，还会压迫胸腔和腹腔脏器，从而引起胸腔和腹腔脏器功能受限。因此对于比较严重的脊柱侧弯或者进展比较迅速的脊柱侧弯，需要积极进行外科干预，对于轻微的脊柱侧弯，在骨骼发育停止以后并没有出现明显进展，可以采取动态观察。

为什么会脊柱侧弯

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

脊柱侧弯其病因比较复杂，主要有以下几种：第一，长期的姿势不良所造成的脊柱侧弯。第二，先天性的脊柱发育异常引起的脊柱侧弯，如先天性的半椎体、腰椎骶化等。第三，脊柱的感染性病变以及肿瘤性病变所造成的脊柱侧弯。第四，脊柱的外伤性病变所导致的脊柱侧弯。另外，还有一些病因不明的特发性的脊柱侧弯。

脊柱侧弯可以纠正吗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

脊柱侧弯是可以纠正的。根据脊柱侧弯的病理原因以及脊柱侧弯的程度，可以采取非手术疗法以及手术疗法进行矫正：第一，很多脊柱侧弯都是由于姿势不良所造成的。脊柱侧弯程度不太明显，可采取非手术方法进行治疗，如功能锻炼以及支具或者是石膏矫形等。第二，对于严重的脊柱侧弯经非手术治疗方法缓解，必要时需要行脊柱节骨矫形手术进行矫正。

女性脊柱侧弯的症状

钟声 副主任医师

海城市正骨医院 三甲

女性脊柱侧弯的症状有以下几点。由于女性的特殊生理变化，尤其是女性在来月经的时候，激素水平会产生较大波动，对于患者的脊柱侧弯有一定影响，大多数患者会出现下肢的疼痛麻木。是由于脊柱侧弯压迫了神经根或者是硬膜囊引起的相应的症状。其次，患者肩胛骨出现不一样高或者是出现了畸形等情况，同时可能会出现患者胸部产生畸形，会造成胸部的胸廓空间变小，对肺部或