急性肠胃炎期间,若处于急性发作期(呕吐、腹泻剧烈) 不建议吃芒果;恢复期(症状缓解后1~2天) 可少量尝试。芒果含果酸和膳食纤维,可能刺激肠道或加重消化负担,需根据病情阶段决定。
急性发作期:此时胃肠黏膜处于炎症水肿状态,芒果中的果酸会刺激胃酸分泌,膳食纤维可能加快肠道蠕动,导致腹泻、腹痛加重,建议禁食或仅饮水。
恢复期初期:症状缓解后,可先尝试少量常温、去皮的芒果果肉,观察是否有腹胀、腹泻等不适。若耐受良好,可逐步增加量,但避免空腹食用,且需确保芒果成熟度适中,避免过酸或过熟变质。
特殊人群:婴幼儿消化系统尚未发育完全,不建议食用;老年人消化功能较弱,需严格控制量;对芒果过敏者绝对禁止食用,以防过敏反应加重病情。
注意事项:食用前务必清洗干净,避免农药残留;恢复期饮食以清淡、易消化的流质或半流质食物为主,逐步过渡到正常饮食。



















