发布于 2026-03-11
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缺铁性贫血的治疗需以补铁和纠正病因为主，轻度可通过饮食调整（如增加红肉、动物肝脏等富含铁食物）改善，中重度需在医生指导下使用铁剂。特殊人群（如孕妇、婴幼儿、老年人）需额外关注铁摄入，孕妇应在孕期定期监测，婴幼儿需科学添加辅食，老年人注意消化吸收功能对铁吸收的影响。
饮食干预：优先选择血红素铁（如瘦肉、鱼类），搭配维生素C食物（如柑橘、番茄）促进非血红素铁吸收，避免与茶、咖啡同服。
药物治疗：常用铁剂包括硫酸亚铁、富马酸亚铁等，需遵医嘱服用，避免空腹，以免刺激肠胃。
病因治疗：缺铁性贫血常因慢性失血（如消化道出血、月经过多）或营养摄入不足导致，需针对病因处理，如调整月经周期、治疗消化道疾病。
特殊人群注意：孕妇每日铁需求增加，需额外补充叶酸和维生素B12；婴幼儿辅食应添加铁强化米粉，避免因缺铁影响认知发育；老年人若消化吸收差，可选择缓释型铁剂。
