下腹痛拉稀通常由急性胃肠炎、肠道感染、肠易激综合征或饮食因素引发，症状持续数小时至数天，需结合诱因和伴随症状判断。
急性胃肠炎：多因细菌（如沙门氏菌）或病毒（如诺如病毒）污染食物/水，伴随呕吐、发热，病程1~3天。儿童、老年人及免疫力低下者易脱水，需补充口服补液盐。
肠道感染：细菌感染（如大肠杆菌）伴黏液脓血便，病毒感染（如轮状病毒）多见于婴幼儿，需就医排查病原体。
肠易激综合征：慢性反复腹痛腹泻，与压力、饮食（如辛辣/乳制品）相关，排便后缓解，需调整生活方式，避免诱发因素。
饮食因素：过量生冷、油腻或不洁食物刺激肠道，停止诱因后症状通常自行缓解。
特殊人群建议：婴幼儿腹泻易脱水，需观察尿量、精神状态；孕妇需警惕感染性腹泻，避免自行用药；老年人需排查慢性疾病（如糖尿病）影响。
处理原则：优先补水防脱水，清淡饮食（如粥、面条），腹痛可热敷缓解，持续超2天或伴高热、血便需及时就医。
