低血压与贫血是两种不同的健康问题，低血压指血压持续低于90/60mmHg，可能导致头晕、乏力；贫血是血液中红细胞或血红蛋白不足，主要表现为面色苍白、活动耐力下降。两者病因、症状和治疗方向均不同。
低血压：分为生理性（如体位性低血压，常见于老年人或长期卧床者）和病理性（如脱水、心血管疾病）。生理性低血压无需特殊治疗，病理性需针对病因（如补充血容量、调整药物）。
贫血：按病因分为缺铁性（最常见，需补铁）、巨幼细胞性（补充叶酸/B12）、溶血性等。治疗以纠正病因为主，如缺铁性贫血需调整饮食（增加红肉、动物肝脏摄入）。
特殊人群注意：老年人因血管弹性下降易发生体位性低血压，应缓慢起身；孕妇因血容量增加可能出现生理性贫血，需定期产检监测血红蛋白；儿童贫血多与缺铁或营养不良有关，需保证均衡饮食。
日常建议：低血压者避免长时间站立，适当增加盐分摄入；贫血者多食用富含铁的食物（如瘦肉、菠菜），必要时在医生指导下服用铁剂。
