女性缺铁性贫血常见症状包括乏力、头晕、面色苍白、心慌气短、注意力不集中，部分患者会出现指甲凹陷（匙状甲）、口角炎或舌炎。
- 全身症状：乏力、易疲劳是最常见表现，尤其活动后加重；头晕多在体位变化时明显，与脑缺氧有关；面色苍白主要因血红蛋白减少，眼睑、甲床等部位更明显。
- 心血管系统症状：心脏代偿性加快跳动，出现心慌、气短，长期贫血可致心脏扩大或贫血性心脏病。
- 消化系统症状：食欲减退、腹胀，部分患者有异食癖（如嗜冰、泥土），缺铁影响胃肠黏膜功能。
- 特殊人群表现：青春期女性因月经量大易发病，妊娠期需铁量增加易加重；婴幼儿辅食添加不足、挑食者可能出现生长发育迟缓、精神萎靡。
- 其他症状：注意力、记忆力下降影响学习工作；口角炎、舌炎导致进食疼痛；指甲变薄变脆，严重时凹陷呈匙状。
缺铁性贫血需及时通过血常规、血清铁蛋白等检查确诊，优先通过均衡饮食（红肉、动物肝脏、绿叶菜）改善，必要时遵医嘱补充铁剂。
