查骨密度能辅助判断缺钙，但不能直接确诊缺钙。骨密度检测主要反映骨骼矿物质含量，缺钙可能导致骨密度下降，但需结合血钙、维生素D等指标综合判断。
骨密度检测的局限性
骨密度降低可能由缺钙引起，但也可能与年龄增长、激素变化、缺乏运动等因素相关。例如，绝经后女性因雌激素下降，骨密度下降速度加快，不一定仅因缺钙。
缺钙的其他诊断指标
血钙水平、血清甲状旁腺激素（PTH）、维生素D含量等指标更直接反映钙代谢状态。若血钙正常但骨密度低，可能提示钙吸收或利用障碍，需进一步检查。
特殊人群注意事项
婴幼儿、青少年处于骨骼生长关键期，缺钙易导致骨密度偏低，需结合饮食摄入和生长发育监测；老年人因代谢减缓，骨密度下降风险高，建议定期检测并补充钙和维生素D。
科学补钙建议
优先通过牛奶、豆制品等食物补钙，必要时在医生指导下使用钙剂。同时，保持充足日照促进维生素D合成，增强钙吸收。骨密度检测异常者，需在专业医疗机构进一步评估和干预。
