滑囊炎多数情况下可治愈，及时干预和规范治疗是关键。治疗周期因类型和严重程度而异，轻度急性滑囊炎通常1~2周缓解，慢性或复发性病例可能需数周至数月。
- 急性创伤性滑囊炎：由突然损伤引发，如关节过度摩擦或撞击。需立即制动，冷敷减轻肿胀，配合抗炎药物缓解症状，多数患者2周内明显改善。
- 慢性劳损性滑囊炎：长期重复性动作导致，如长期伏案工作引发的肘部滑囊炎。需调整工作姿势，结合物理治疗（如超声波、理疗），配合非甾体抗炎药，疗程通常1~3个月。
- 感染性滑囊炎：细菌感染引起，伴随红肿热痛。需抗生素治疗，严重时需穿刺引流，病程可能延长至1~2个月，需严格遵医嘱用药。
- 特殊人群注意事项：老年人因关节退变，恢复较慢，建议加强营养和适度康复锻炼；孕妇需避免长期压迫，可使用减压垫；糖尿病患者易感染，需严格控制血糖，定期复查。
预防措施：避免长时间重复动作，运动前充分热身，选择合适鞋具，肥胖者控制体重，职业人群定时活动关节，可有效降低复发风险。
