肠痉挛是一种因肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性腹痛，多见于儿童，尤其在5~10岁年龄段高发，通常持续数分钟至数十分钟，可自行缓解。
儿童肠痉挛：多与饮食不当、胃肠道功能紊乱或肠道菌群失调有关，如进食生冷食物、暴饮暴食后易诱发。表现为脐周阵发性绞痛，无固定压痛点，可能伴随恶心、呕吐，排便后症状可减轻。家长需注意调整饮食，避免刺激性食物，注意腹部保暖，多数可自行缓解。
成人肠痉挛：常与慢性肠炎、肠易激综合征或腹部手术史相关，疼痛部位较广泛，可能放射至腰背部。需排查潜在肠道疾病，如症状频繁发作，应及时就医明确病因。
特殊人群注意事项：婴幼儿出现持续哭闹、拒食、呕吐时需警惕肠梗阻风险，应立即就医；孕妇若频繁发作，需避免自行用药，及时咨询产科医生；老年人需排查心血管疾病引发的腹部牵涉痛，防止延误病情。
预防措施：保持规律饮食，避免生冷辛辣食物，注意腹部保暖，适度运动促进肠道蠕动，减少焦虑情绪。如症状频繁发作或伴随血便、高热，应尽快到正规医疗机构就诊。
