腰椎滑脱约1度半(Ⅱ度滑脱)的治疗需结合症状严重程度、年龄及全身情况综合选择。无症状或轻度症状者以保守治疗为主,持续疼痛或神经受压则考虑手术干预。
保守治疗:
- 物理治疗:通过核心肌群训练(如小燕飞动作)增强腰椎稳定性,配合热敷缓解急性疼痛。
- 药物治疗:疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药(如布洛芬),避免长期依赖。
- 生活调整:避免久坐、弯腰负重,选择硬床,肥胖者需减重以减轻腰椎负荷。
手术治疗:
- 手术指征:持续腰痛影响生活、神经受压导致下肢麻木/无力、保守治疗无效且滑脱进展。
- 术式选择:以减压融合术为主,年轻患者可优先考虑动态稳定系统以保留腰椎活动度。
特殊人群注意:
- 老年人:需权衡手术风险,优先保守治疗,必要时佩戴支具辅助。
- 孕妇:保守治疗为主,避免药物对胎儿影响,产后及时复查。
- 青少年:若为先天性滑脱,需定期监测滑脱进展,避免剧烈运动。
康复建议:术后需在专业指导下进行康复训练,避免过早负重;保守治疗患者每3个月复查X线,评估滑脱稳定性。