发布于 2026-03-11
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老年人贫血是指65岁及以上人群外周血血红蛋白浓度低于110g/L（女性）或120g/L（男性），常由慢性疾病、营养缺乏、骨髓造血功能减退等多种因素引发，需结合病因针对性干预。
一、营养性贫血：铁缺乏或维生素B12、叶酸不足是常见原因，多见于饮食不均衡或消化吸收功能下降者。缺铁性贫血需调整饮食增加红肉、动物肝脏摄入，同时补充铁剂（需遵医嘱）；巨幼细胞性贫血则需补充相应维生素。
二、慢性病性贫血：慢性肾病、感染、肿瘤等慢性疾病会抑制铁利用和红细胞生成，治疗需优先控制原发病，严重时可考虑促红细胞生成素治疗。
三、骨髓增生异常综合征：老年人群常见的血液系统疾病，表现为全血细胞减少，需通过骨髓穿刺明确诊断，治疗以支持治疗和个体化方案为主。
四、失血性贫血：消化道出血（如胃溃疡、肿瘤）或慢性失血（如痔疮）是潜在诱因，需及时排查出血原因，必要时进行内镜检查或手术干预。
特殊人群注意事项：老年人贫血可能加重心脑血管负担，建议定期体检监测血常规；服用非甾体抗炎药、阿司匹林等药物时需警惕胃肠道出血风险；贫血期间避免剧烈运动，防止头晕跌倒。
