缺铁性贫血常见的原因包括铁摄入不足、吸收障碍、慢性失血及特殊生理需求。
- 铁摄入不足：婴幼儿、青少年因生长发育快需铁量增加，若饮食中红肉、动物肝脏等富含铁食物摄入少，易导致铁储备不足。长期严格素食者因缺乏动物性铁来源，也易引发缺铁。
- 吸收障碍：胃切除术后胃酸分泌减少，影响铁的溶解吸收；慢性腹泻或炎症性肠病患者肠道吸收功能受损，铁吸收效率下降。此外，长期服用抗酸药或质子泵抑制剂也可能干扰铁吸收。
- 慢性失血：女性月经量大或经期延长，男性消化道慢性出血（如胃溃疡、痔疮）等，是成年女性和男性缺铁性贫血的主要原因。长期反复失血可导致体内铁储备逐渐耗尽。
- 特殊生理需求：妊娠期女性因胎儿生长发育需大量铁，哺乳期女性需额外供给婴儿铁，若未及时补充，易出现缺铁性贫血。早产儿因先天铁储备不足，出生后若未及时添加含铁辅食，也易发生缺铁。
缺铁性贫血的防治需结合病因，优先通过饮食调整（增加红肉、动物肝脏、绿叶蔬菜摄入）改善铁营养，必要时在医生指导下使用铁剂补充。特殊人群如孕妇、婴幼儿应定期监测血常规，及时发现并干预缺铁问题。
