治疗脚后跟骨刺的方法主要包括非药物干预（如休息、物理治疗）、药物治疗（如非甾体抗炎药）、手术治疗（如骨刺切除术），需根据症状严重程度和病因选择。
非药物干预是基础，包括减少负重活动、穿缓冲鞋垫、热敷或冷敷缓解炎症，肥胖者需控制体重以减轻足部压力。
药物治疗适用于疼痛明显者，可短期使用非甾体抗炎药缓解症状，但需注意胃肠道刺激风险，特殊人群如孕妇、老年人需谨慎。
物理治疗如超声波、冲击波治疗可促进局部血液循环，改善组织修复，适合慢性疼痛患者，需在专业机构进行。
手术治疗适用于保守治疗无效、疼痛严重影响生活者，术后需康复训练，糖尿病患者需严格控制血糖以降低感染风险。
特殊人群如儿童、孕妇应优先非药物干预，避免药物副作用；糖尿病患者需监测足部情况，及时就医调整治疗方案。
