肩峰撞击综合征治疗以保守为主,病程短、症状轻者可通过休息、物理治疗缓解;病程长或保守无效者需手术干预。
保守治疗:适用于病程较短、症状较轻的患者,包括休息与避免诱发动作(如过度抬臂)、物理治疗(如超声波、电疗)、药物(非甾体抗炎药)缓解疼痛。
手术治疗:适用于保守治疗无效、症状持续3个月以上或存在肩袖损伤的患者,常见术式为关节镜下肩峰成形术、肩袖修复术,术后需配合康复训练。
特殊人群注意:老年人需关注骨质疏松风险,康复训练应在医生指导下进行;运动员需评估运动能力恢复,避免过早高强度训练;孕妇需优先选择非药物干预,产后再系统治疗。
康复建议:无论保守或术后,均需进行渐进式肩关节活动度与肌力训练,如钟摆运动、外旋训练,避免过度依赖药物,强调长期坚持康复计划的重要性。
















