腰椎间盘滑脱是指腰椎间盘的髓核组织突破纤维环，向后或侧方移位，压迫神经根或脊髓，导致腰腿痛、肢体麻木等症状的疾病，多见于20~50岁成年人，男性发病率高于女性。
按解剖位置分为中央型和旁中央型。中央型滑脱压迫马尾神经，表现为大小便功能障碍；旁中央型压迫单侧神经根，引发下肢放射性疼痛。
按病因分为发育不良型和退行性滑脱。发育不良型多见于青少年，因椎体发育异常导致；退行性滑脱与椎间盘退变、关节突关节磨损有关，中老年人群高发。
治疗以非手术为主，如卧床休息、物理治疗、药物缓解疼痛。手术适用于保守治疗无效、神经受压严重者，具体术式需根据滑脱程度和患者情况选择。
青少年患者应避免剧烈运动，防止滑脱加重；中老年患者需加强腰背肌锻炼，维持椎体稳定性；孕期女性因激素变化，腰椎负荷增加，需提前做好防护。
