胸软骨炎是否需要治疗取决于症状严重程度和持续时间。轻度自限性胸软骨炎通常无需特殊治疗，休息后可自行缓解；若疼痛明显或持续超过2周，需及时干预。
一、轻度胸软骨炎（症状轻微、持续<2周）：无需药物治疗，可通过局部冷敷缓解疼痛，避免剧烈运动，适当休息即可恢复。
二、中度胸软骨炎（疼痛明显、影响日常活动）：建议采用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，同时佩戴弹性胸带保护胸部，减少活动量。
三、重度胸软骨炎（疼痛剧烈、持续>2周或反复发作）：需就医检查排除其他疾病，可短期使用外用止痛药膏，配合物理治疗（如超声波、热敷）促进恢复。
四、特殊人群注意事项：儿童和青少年应优先选择非药物干预，避免剧烈运动；孕妇患者需谨慎用药，建议在医生指导下使用对乙酰氨基酚；老年人合并基础疾病者，需监测疼痛变化，及时就医调整治疗方案。
