创伤扁平足矫正需根据损伤程度与恢复阶段选择方案，轻度可通过保守干预改善，中重度或需专业医疗评估。
儿童创伤扁平足：优先非药物干预，如足踝肌肉力量训练（如踮脚尖、抓毛巾）、使用矫形鞋垫（需经专业评估定制）。避免过早负重行走，学步期儿童穿防滑鞋具，减少跑跳等剧烈活动。
成人创伤扁平足：早期以保守治疗为主，如物理治疗（拉伸、平衡训练）、药物（非甾体抗炎药）缓解症状，配合矫形器械。若保守无效且症状影响生活，需由骨科或足踝外科医生评估是否手术，如关节融合术或软组织重建术。
特殊人群注意事项：老年人需兼顾骨密度与肌肉萎缩问题，建议在康复师指导下进行低强度训练；糖尿病患者应严格控制足部负重，避免因神经病变加重损伤；孕期女性需穿支撑性好的鞋，产后及时复查评估。
预防复发建议：康复期间避免长时间站立或穿高跟鞋，运动前做好足踝热身。定期复查（如每3个月），动态监测足部结构变化，及时调整矫正方案。
