发布于 2026-03-11
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北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅲ
脚后跟长骨刺可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等来处理。
1.一般治疗
减少长时间站立、行走,避免穿硬底鞋,选择软底、有足弓支撑的鞋子,减轻足跟压力。
2.物理治疗
每日用热水泡脚,促进血液循环,缓解疼痛。也可进行局部热敷、红外线照射等物理治疗。
3.药物治疗
疼痛明显时,可遵医嘱口服非甾体抗炎药,如布洛芬缓释胶囊,减轻炎症和疼痛。
4.手术治疗
对于保守治疗无效、严重影响生活者,可考虑手术切除骨刺,但术后仍需注意康复训练,防止复发。
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