年轻人心肌炎部分可自愈，多数轻症患者在规范休息、对症支持治疗后可恢复，但暴发性心肌炎需紧急干预。
病毒感染引发的轻症心肌炎：多由柯萨奇病毒、腺病毒等引起。症状轻（如短暂胸痛、轻微乏力）者，通过3~6个月规范休息、避免剧烈运动，配合营养心肌药物（如辅酶Q10），多数可自愈。
自身免疫性心肌炎：如白塞病、类风湿关节炎相关病例。需针对原发病治疗，单纯休息难以自愈，需用免疫抑制剂控制病情进展。
合并基础疾病者：有先天性心脏病、遗传性心律失常者，或合并糖尿病、高血压者，自愈可能性低。需长期监测心功能，必要时植入器械或手术干预。
特殊人群注意：青少年（12~18岁）、孕妇及运动员恢复期较长，需延长休息至心肌酶恢复正常后1~3个月。儿童（12岁以下）应避免自行停药，需在儿科专科医生指导下治疗。
