脸颊两侧反复长痘痘痤疮，通常与皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞、痤疮丙酸杆菌增殖及炎症反应相关，需结合激素水平、生活习惯等综合干预。
激素波动型：青春期、经期或内分泌失调（如多囊卵巢综合征）易引发，需保持规律作息，减少高糖高脂饮食，严重时可在医生指导下使用调节激素药物。
生活习惯型：长期熬夜、精神压力大或护肤不当（过度清洁或频繁化妆）会加重，建议保证7-8小时睡眠，采用温和洁面产品，每周使用1-2次清洁面膜。
细菌感染型：痤疮丙酸杆菌过度繁殖是主因，可局部涂抹外用抗菌药物，同时避免用手挤压痘痘，防止感染扩散。
特殊人群注意：孕妇需谨慎用药，优先选择非药物干预；儿童（12岁以下）应避免刺激性强的护肤品，以温和保湿为主，严重时及时就医。
日常护理建议：每日早晚清洁面部，使用无油配方保湿产品，定期更换枕套，保持饮食清淡，多摄入富含维生素A/C的食物。
