发布于 2025-05-01
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淮安市第一人民医院 中医科
肾阳虚的女性平时经常吃黑木耳、黑豆、黑芝麻、枸杞、羊肉、山药、韭菜、甲鱼、海参、羊腰子、猪肝、核桃、桑葚、蓝莓以及葡萄等食物,都可以起到调节的功效。另外,还可以用菟丝子、杜仲或者锁阳泡茶饮用。
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