颈动脉斑块是颈动脉血管壁上形成的脂质沉积斑块，常见于中老年人群，与年龄增长、高血压、高血脂等因素相关，斑块增大可能引发脑供血不足。
按成分分类
颈动脉斑块分为稳定性斑块和不稳定性斑块。稳定性斑块以脂质沉积为主，表面有纤维帽，破裂风险低；不稳定性斑块纤维帽薄，易破裂引发血栓，导致脑梗死。
按大小与狭窄程度分类
斑块大小个体差异大，狭窄程度可分为轻度（<30%）、中度（30%~69%）、重度（≥70%）。重度狭窄会显著影响脑血流，增加卒中风险。
特殊人群注意事项
老年人群（≥65岁）、高血压患者、糖尿病患者及长期吸烟者需重点关注斑块进展。建议定期体检，监测血脂、血压，戒烟控糖，降低斑块恶化风险。
干预措施
控制危险因素是关键，包括规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）、低盐低脂饮食（每日盐≤5克，脂肪占总热量20%~30%）、规律服药（如他汀类药物）。药物需遵医嘱使用，避免自行增减剂量。
