治疗过敏性鼻炎常用方法包括避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗及生活方式调整。
一、避免接触过敏原
需通过过敏原检测明确致敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑等，采取针对性防护，如花粉季佩戴口罩、使用防螨床品，减少室内宠物饲养。
二、药物治疗
一线药物为抗组胺药（如氯雷他定）、鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂），可缓解鼻痒、打喷嚏等症状；白三烯调节剂（如孟鲁司特钠）适用于合并哮喘患者。
三、免疫治疗
通过逐渐增加过敏原提取物剂量进行脱敏，适用于尘螨等单一或少量过敏原致敏者，需在专业医疗机构进行，疗程通常3~5年。
四、生活方式调整
保持室内通风干燥，定期清洁家居；适度运动增强免疫力；饮食均衡，避免辛辣刺激食物；季节性发作时提前使用防护措施。
特殊人群提示
儿童需在医生指导下选择安全性高的鼻用激素，避免自行用药；孕妇及哺乳期女性优先非药物干预，必要时咨询产科医生；老年患者注意药物相互作用，定期监测肝肾功能。
