窦性心律失常是指窦房结发放冲动的节律不规则,导致心率快慢不等,常见于健康人群(如青少年、运动员)或由生理/病理因素引发(如熬夜、甲状腺功能异常)。
生理性窦性心律不齐:多见于青少年及儿童,与呼吸周期相关(吸气时心率加快,呼气时减慢),无器质性病变,通常无需特殊治疗,随年龄增长可自行缓解。
病理性窦性心律失常:由疾病或药物诱发,如甲状腺功能亢进、贫血、心肌炎等,需通过心电图、血液检查明确病因,针对性治疗原发病。
特殊人群注意事项:
干预建议:优先通过规律作息、适度运动(如慢跑、游泳)、避免咖啡因等刺激性饮品改善;若症状持续或加重,应及时至医疗机构就诊,避免延误潜在疾病诊治。



















