发布于 2026-09-27
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山东大学第二医院 关节外科
肩周炎症状以肩关节疼痛、活动受限(如抬臂困难)为主,病程通常3~6个月,多数可自愈。治疗以非药物干预为优先,疼痛期可短期使用非甾体抗炎药缓解。
一、症状特点
疼痛多在夜间加重,活动时加剧,肩关节外展、后伸等动作受限,严重时影响日常生活。
二、治疗方法
三、特殊人群注意事项
四、预防建议
日常保持正确姿势,避免长期肩部受压;适度进行肩部肌肉锻炼,增强关节稳定性。
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