发布于 2026-03-12
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中日友好医院 中医内科
糖尿病人一般能适量喝苏打水。
苏打水主要成分是碳酸氢钠,呈弱碱性,适量饮用不会直接导致血糖急剧升高。对于糖尿病患者而言,适量喝苏打水有助于调节体内酸碱平衡,缓解因糖尿病可能引发的代谢性酸中毒风险。但需注意,市面上部分苏打水可能添加了糖分或其他甜味剂,这类产品糖尿病患者应避免饮用,以免血糖波动。
因此,糖尿病人在选择苏打水时,应仔细查看成分表,选择无糖产品,并控制饮用量,将其作为日常饮品的一部分,而非替代水或其他健康饮品,以维持血糖稳定和身体健康。
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